大人の発達障害との向き合い方


こんにちは、みかん🍊です(・ω・)ノ

前回、大人の発達障害の症状、特徴、困りごとについて書きました。

まだ見ていない方は、こちらをどうぞ

子供だけじゃない!悩む・・・大人の発達障害

 

コニュニケーションや対人関係がうまくいかない、仕事でミスが多い。

周りの人が出来て、自分だけ出来ない…。

もしかしたら、発達障害の特徴かもしれません。

 

今回は、

「もしかしたら、自分が発達障害かもしれない」と感じた時、どうしたらいいのか?

について書いていきます。

 

まずは一人で悩まず、相談しましょう!

相談できる場所

医療機関

精神科又は心療内科で相談できます。

※発達障害を診療対象としていない医療機関もあるようなので、事前にホームページや電話で確認してから受診しましょう。

医療機関では、問診、各種心理検査、性格検査などで診断します。

診断をしてもらうことで、自分の特徴、得意なことや苦手なことが分かり、生活のしにくさや生きずらさをやわらげ、楽になることもあるかもしれません。

発達障害は生まれ持った脳機能の特徴です。

治療は「治す」ではなく、その特徴に合わせて、「生活しやすく、生きずらさをなくしていく」ことです。

自分のことを理解していくことが一番の治療方法ではないでしょうか?

医療機関以外

発達障害支援センター

障害がある本人や家族からの相談が出来る。

利用するセンターによって、支援内容が異なるみたいですが、

  • 日常生活での困りごとやコニュニケーションで気になること
  • 就労に向けて

などのアドバイスを受けることが出来ます。

「発達障害かどうか分からない…」

「医療機関を受診することに抵抗がある…」

という方は、一度電話で相談してみてもいいと思います。

※発達障害の診断出来る場所は、医療機関のみです。

障害者就業・生活支援センター

障害がある方の生活と仕事の相談が出来ます。

※障害と診断された人のみ利用できる。

  • 「悩みの相談はどこでどうすれば」
  • 「働きたいけど、就職先が見つからない」
  • 「お金がなく生活が不安」

などの相談です。

もし悩んでいる方がいましたら、一人で悩まず、どこか相談できる場所を作って欲しいです。

最後に

ブログで何度も言っていますが、少しの勇気と行動で、周囲からの援助を受けることが出来ます!

必要な時に、必要な援助を受けることができて、なんて私は運がいいんだろう✨そんなことを感じています😌

そして最近、運とは何か?的なことをYouTubeで見ましたが、周りからの影響なんてことを言ってました。

なんとなく納得!

運を手にするためにも、悩んでいたら医療機関や、各種支援センターに相談されてはいかがですか?

 

明日も笑顔で頑張るぞぉ😊

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ダウンちゃんー気になる子の子育てブログについて

本ブログは、個性派揃いの子育て奮闘記です。健常児、ダウン、発達障害のそれぞれの成長、学校、進路のことなど子育ての中で悩んだこと、学んだこと、感じたことなどを中心に書いていきます。一人でも多くの人に読んでもらえるよう頑張ります。たくさんの質問、コメントをお待ちしています。